Gymnastique

Présentation

La gymnastique douce est une discipline relaxante, permettant de garder une bonne santé physique et psychologique, grâce à des exercices de musculation en profondeur, d’assouplissements, et d’étirements. Elle s’adresse à tous, quelque soit l’âge et les capacités physiques.

Animation

Les cours de gymnastique douce, réveil musculaire, pilates et tai-chi sont assurés par Anne-Marie ARBERET,  Patricia CROUINEAU, Céline LAQUET et Karine EVEILLARD. Toutes  éducatrices de sport.

Lieu et horaires

Les cours de gymnastique douce ont lieu à la salle polyvalente, au 1er étage de la Maison des Associations,  4 bis Quai de l’Adour à Tarbes. Les horaires des cours sont :
  • Le lundi de 10h00 à 11h00  Gymnastique douce ( combinant tai-chi et pilates)  avec Patricia à la MDA
  • Le mardi de 9h30 à 10h30 à Fould avec Anne-Marie  et  de 14h à 15h à la MDA avec Anne-Marie
  • Le jeudi de 15h00 à 16h00  à la MDA avec Céline
  • Le vendredi de  14h30 à 15h30 à la MDA avec Karine
 

Contacts

L’activité Gymnastique en images