Stretching
Présentation
Le stretching permet de développer le corps de façon harmonieuse, de rééquilibrer le tonus musculaire, pour faciliter les mouvements, améliorer la souplesse corporelle, avec des mouvements lents et précis basés sur la respiration, la concentration. Le stretching s’adresse à tous car les exercices ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps. Vous aurez besoin d’un tapis de sol et d’une tenue confortable pour sa pratique.Animation
Les cours de stretching sont assurés par Patricia CROUINEAU et Céline LAQUET, toutes deux éducatrices de sport.Lieu et horaires
Les cours de stretching ont lieu à la salle polyvalente, au 1er étage de la Maison des Associations, 4 bis Quai de l’Adour à Tarbes. Les séances de stretching se déroulent :- Le lundi de 9h00 à 10h00
- Le jeudi de 14h30 à 15h30.
Contacts
- Téléphone : 05 62 36 65 69
- E-mail : anne-marie-arberet@club-internet.fr
L’activité Stretching en images
